Les pratiques de combat sont plurielles, les cascades de cinéma permettent de se situer à un carrefour pour l'enseignant et les apprenants (Calmet, Patinet, 1993).

Ici elles permettent une synthèse de ce qui est appris en EPS (Danse, Combat, Gymnastique).

Trois points sont développés :

• les acrobaties

• la self-défense

• les cascades

Les acrobaties vues ici d'un point de vue (échauffement-technique)

Une progression peut parfois s'avérer nécessaire avant de passer à la position "étoile" (bras et jambes écartées) : partenaire en travers, partenaire en diagonale, partenaire en diagonale bras ouverts...

Projections, reprises d'actions vont  être enchaînées, il s'agit de varier les conditions dans lesquelles les partenaires de cascades pourraient se trouver : par exemple avec le partenaire (en contact ou sans contact avec lui).

Il peut s'agir aussi d'exécution avec les bâtons, là encore il y a plusieurs variables (rouler avec, lancer en l'air-rattraper-rouler, lancer au sol-rattaper en roulant...)

Mais aussi, lancer au partenaire qui renvoie le bâton-rattraper-rouler...

La roue peut aussi s'effectuer avec la bâton et devenir rapidement roue à une main.

Rouler tourner, sur le sol, avec les bâtons, sans les bâtons, autour du partenaire, sur le partenaire...

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La self-défense vue ici d'un point de vue (échauffement-technique)

Des attaques simples, mises en contexte après une phase avec les bâtons, on retrouve le travail de structuration effectué dans un cycle de judo (Calmet, 2000).

Ici projections sur l'avant avec un appui ou deux appuis au sol pour le partenaire qui projette.

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Les premières cascades

Un minimum peut être démontré, il deviendra minimum exigible ou base de départ de la construction de la cascade.

Les contraintes de réalisation et d'exécution sont importantes pour garantir la sécurité maximum pour tous, mais la motivation est telle qu'il y a une forte participation. On retrouve les sentiments de compétence et d'auto-détermination (Durand, 1998).

Les cascades peuvent contenir une entrée, un passage lent, un passage humoristique, une fin. Elles peuvent s'exécuter à 2 partenaires ou plus, cela dépend en fait du projet établi. Les passages lent et humoristique forcent à la prise de distance et suscitent donc une réflexion dans l'action sur la violence.

Un projet plus complexe, passer d'une cascade exécutée à deux, à une présentation des cascades du groupe d'apprenants.

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